Эксперты рассказали, как даже выключенный смартфон влияет на мозг

Наличие рядом с вами даже выключенного смартфона, влияет на мыслительные процессы.

Как сообщает Medscape.com, группа ученых во главе с Адрианом Уордом из Техасского университета в Остине, провела два исследования и выяснила, что простое присутствие смартфона отрицательно повлияло на когнитивные способности, даже когда участники показывали хорошие результаты в постоянном фокусировании, не использовали свой телефон и даже не думали о том, что касается телефона.

В ходе эксперимента, участники должны были выполнить задание, требующее высокой концентрации. Они должны были поставить смартфоны на беззвучный режим и либо положить рядом с собой, либо спрятать в карман или сумку, либо отнести в другую комнату. Лучше всего с заданием справились люди, чьи смартфоны находились в другом помещении.

«Дело не в том, что участники были отвлечены из-за уведомлений на своих телефонах. Простого присутствия их смартфонов было достаточно, чтобы уменьшить их познавательные способности»», - сказал доктор Уорд.

«Поскольку люди все чаще обращаются к экранам смартфонов для управления и улучшения своей повседневной жизни, мы должны спросить, как зависимость от этих устройств влияет на способность мыслить и функционировать в мире за пределами экрана», - добавляют они.

По мнению ученых, присутствие смартфона отвлекает человека, тем самым снижая когнитивные способности. Они уверены, что часть умственных усилий человека направлена на слежение за смартфоном, а значит, меньше умственных усилий приходится на выполнение задания.