Украина перешла на летнее время: куда перевели стрелки

В ночь на сегодня, 28 марта, мелитопольцы вместе со всей Украиной перешли на летнее время. Возможно, сделали они это в последний раз, потому что Верховная Рада хочет отменить эту норму.

Стрелки часов нужно было переводить на час вперед в 3:00. То есть минувшая ночь была короче на час.

Для некоторых людей с переводом стрелок часов меняется ритм жизни. Такие люди чувствуют себя уставшими и не выспавшимися. Но большинство перевода часов не замечают, ведь дискомфорт ощущают те, кто живет по определенному режиму. А те, кто ложится и встает в разное время, чувствуют себя проще.

Врачи советуют просто выспаться в воскресенье, чтобы почувствовать себя лучше. Причем спать надо в хорошо проветренном помещении.

В день, когда переводятся стрелки часов, лучше хорошо отдохнуть. Тем более, погоду на сегодня обещают вполне весеннюю.