Как сохранить зрение: распространенные заболевания глаз

Глаза человека регулярно подвергаются серьезным нагрузкам. Со временем зрение ухудшается, появляются разные заболевания, особенно если не ухаживать за глазами. Существует множество глазных патологий, которые проявляются не только в пожилом, но и в более молодом возрасте. При соблюдении некоторых простых правил их появления можно избежать.;

Какие бывают глазные заболевания

Чаще всего в офтальмологические клиники Киева, например в https://ocular.com.ua/ru/ обращаются со следующими проблемами:

• Близорукость (миопия), при которой человек плохо видит вдаль. Встречается практически у каждого второго пациента. Чаще всего обнаруживается на поздних стадиях.;

• Астигматизм — деформация рефракции глаз, характеризуемая появлением одновременно нескольких фокусов, нечетким и размытым изображением.

• Дальнозоркость (гиперметропия), из-за которой человек плохо видит предметы вблизи.;

• Катаракта — помутнение либо потеря прозрачности хрусталика. Проявляется раздвоением предметов, тяжелой концентрацией при чтении и мелкой работе, черными точками перед глазами.

• Глаукома — хроническое заболевание глаз, которое характеризуется повышенным внутриглазным давлением.;

• Косоглазие — периодическое или постоянное отклонение глазной зрительной оси от точки фиксации, вследствие чего нарушается бинокулярное зрение.

• Отслоение сетчатки — патология, при которой наблюдается размытость зрения. Если не начать своевременное лечение, работа органа нарушается вплоть до полной потери зрения.;

Практически все данные заболевания никак себя не проявляют на ранних стадиях. Чтобы вовремя обнаружить проблему, нужно регулярно проходить комплексную диагностику зрения. Она включает в себя консультацию офтальмолога, проверку остроты зрения, глазного давления, состояния глазного дна. При обнаружении отклонений дополнительно назначаются ОКТ, УЗИ, периметрия и прочие исследования.;

Если болезнь прогрессирует, показано лечение. В институте офтальмологии «Окулар» операции проводятся в хирургии посредством высокоточного оборудования и только врачами узкой специализации. При проблемах со зрением показана лазерная коррекция. В случае необходимости врачи выписывают ношение линз, очков.;

Как сохранить зрение

Чтобы избежать разных глазных болезней, необходимо:

• Хорошо высыпаться, чтобы отдыхал зрительный нерв.

• Давать глазам отдыхать минут 15 во время работы перед компьютером, просмотра телевизора и делать гимнастику для глаз.;

• Читать при хорошем свете, в правильном положении (сидя, а не лежа).;

• Кушать продукты, содержащие большое количество витаминов Е, А и С.

• Защищать органы зрения от попадания солнечных лучей посредством очков, шляп.;

• Пользоваться увлажняющими каплями для глаз, особенно в условиях повышенной сухости воздуха.;

При просмотре телевизора сидеть надо не ближе чем на 2 метра от него, непосредственно перед экраном, а не сбоку. Нельзя смотреть его в темноте, а также фиксировать взгляд на одной точке. При этом каждый час желательно давать глазам отдых.;

*