Магнитные бури в июле: названы даты и способы защиты здоровья

В июле геомагнитные бури будут "беспокоить" Землю нечасто.

Об этом написало информационное агентство УНИАН. Так, первая в месяце магнитная буря ожидается 4 числа. В это день магнитосфера будет возбуждена, уровень G1 – то есть явление будет слабым.

Следующие вспышки ожидаются 6 и 7 июля. Они будут такими же по интенсивности, но метеочувствительные люди все равно могут их почувствовать.

Как уберечься от влияния магнитных бурь на здоровье:

-  накануне метеоудара и во время надо хорошо высыпаться;

-  не переедать, отказаться от жирной пищи;

-  не пить алкоголь;

-  отказаться от кофе и заменить его травяными чаями;

-  отказаться от интенсивных тренировок;

-  больше гулять на свежем воздухе.