Этих правил нет в инструкции: как правильно принимать таблетки

«Принимайте 2 раза в день», – слышим мы в кабинете врача. Мы бежим в аптеку, возвращаемся домой и осознаем, что не совсем понимаем, как же правильно употреблять таблетки. Чем запить? Можно ли натощак? Что делать, если пропустили 1 таблетку? В этой статье мы расскажем, как можно самостоятельно увеличить эффективность лекарственных препаратов, а как ни в коем случае нельзя.

Чем запивать таблетки

Идеальный вариант – полстакана питьевой негазированной воды. Лучше, если она будет комнатной температуры. Слишком холодная не даст препарату нормально усвоиться, а горячая – растворит таблетку до того, как она попадет в желудок.

Нельзя запивать лекарства:

1. Минеральной водой. Содержащиеся в ней элементы могут вступить в химическую реакцию с препаратом.
2. Соком. Кислая среда препятствует попаданию в кровь гормональных и сердечно-сосудистых лекарств. А грейпфрутовый сок в сочетании с препаратами, понижающими уровень холестерина, может вызвать почечную недостаточность и атрофию мышечной ткани.
3. Кофе и чаем. Тонизирующие компоненты замедляют процесс всасывания лекарств.
4. Алкоголем. Сочетание таблеток с этиловым спиртом может привести к множеству побочных эффектов.

Если воды под рукой не оказалось, таблетку можно запить молоком, но только если это противовоспалительное нестероидное («Ибупрофен», «Диклофенак») или гормональное лекарство («Дексаметазон», «Преднизол»).

До/после/во время еды

Большинство препаратов рекомендуется принимать натощак, за 1 час до еды или через 2 часа после еды. Это связано с возможным взаимодействием продуктов с активными лекарственными компонентами. К тому же в эти промежутки времени не выделяется желудочный сок, а потому препарат быстрее всасывается в кровь.

Некоторые лекарства – например, противовоспалительные и железосодержащие таблетки – раздражают слизистую желудка и могут приводить к расстройствам ЖКТ. Их рекомендуется принимать сразу после еды – выделившаяся в начале переваривания соляная кислота защитит внутренние органы от агрессивного воздействия препаратов.

Для лечения ЖКТ используют комплекс лекарств с поэтапным приемом по четкому графику. Средство от изжоги употребляют за 45 минут до или после еды, а ферменты – во время приема пищи.

Что делать, если забыли принять таблетку

Вот план действий:

1. Если до следующего приема осталось мало времени, не нужно пить пропущенную.
2. Если до новой дозы еще минимум несколько часов, как можно скорее выпейте таблетку, о которой забыли, а следующую – по расписанию.
3. Если это антибиотики, то очередную после пропущенной таблетку можно принимать уже по новой схеме, отодвинув точку отсчета.

Принимать лекарства вовремя помогут напоминания на смартфоне и удобные таблетницы, которые всегда под рукой.

Как снизить риск возникновения побочных эффектов

Эти меры помогут предупредить нежелательные побочные эффекты от лекарств или вовремя заметить их возникновение:

• строго соблюдайте дозировку, назначенную врачом или указанную в инструкции;
• будьте особенно внимательны к своим ощущением в первые 2 дня приема лекарства – по статистике, именно в это время происходит большинство аллергических реакций;
• свяжитесь с лечащим врачом, если заметили у себя изменение оттенка и состояния кожных покровов, симптомы пищевого расстройства, головокружение, отеки ног;
• при длительном приеме лекарства каждые 6 месяцев сдавайте общий анализ крови и мочи, а также биохимию.

Тяжелые побочные эффекты от лекарственных препаратов случаются крайне редко. В основном – из-за бесконтрольного и продолжительного приема гормональных лекарств и статинов. Поэтому важно соблюдать дозировку, предписанную врачом.

Ошибки при употреблении лекарств

Болит живот, но не сильно. Чтобы не травить организм химией, выпиваем только половину таблетки – и напрасно. Если иного не прописано в инструкции, меньшей дозы не хватит для купирования боли, но при этом она все равно нанесет удар по печени.

Муж перенес грипп, после – дочь, а теперь и до вас дошла очередь. Нет необходимости идти к врачу, ведь рецепты на лечение остались. Так делать нельзя – лекарственный комплекс должен подбираться индивидуально под каждого человека, с учетом его веса, хронических болезней и прочих особенностей.

*