Комаровский назвал самую вредную кашу: держитесь от нее подальше

Наиболее вредная каша приманивает своих потребителей яркими пакетиками. При этом она не только не приносит пользы, но еще и вредит здоровью по мнению доктора Комаровского

Об этом известный врач-педиатр рассказал на своей странице в YouTube.

Самой опасной кашей доктор Комаровский считает овсянку, да не простую, а в пакетиках быстрого приготовления. Это "самое вредное, что можно только придумать", - говорит Комаровский.

Полезная овсянка продается в виде хлопьев, которые надо варить.

Кроме овсянки вредна и манка - хоть ею нас бабушки и пичкали, но кроме легкоусваиваемых углеводов в ней ничего нет. Все полезное содержалось в оболочке, которой лишена манка.

На третье место педиатр поместил белый рис, который назвал "никаким". Эта каша не приносит никакой пользы, в отличие от бурого неочищенного риса, у которого сохранена его оболочка.