Выбор щетки для сухого массажа
23 грудня 2021 16:25
Каждая девушка, представляя себя в купальнике на побережье океана, обязательно увидит в своем воображении стройные ножки, без надоедливой «апельсиновой корки», которая портит, мягко говоря, общее впечатление. Целлюлит присутствует у большинства представительниц прекрасного пола, ведь на неровности под кожей влияют множество факторов, вплоть до генетики, поэтому, чтобы расстаться с целлюлитом, стоит немного постараться.
Отличным подарком себе или своей подруге на праздники станут натуральные щетки для сухого массажа https://mermade.com.ua/ru/shchitki-dlya-sukhogo-masazhu/, которые помогут выполнять ухаживающие процедуры в домашних условиях.
Массаж против целлюлита
Целлюлит – это проблема подкожного слоя, поэтому массаж считается одной из наиболее эффективных процедур для его удаления. Многие уже опробовали антицеллюлитный массаж на себе и знают принципы его воздействия: он бывает вакуумный, аппаратный, ручной с использованием масел, сухой массаж, лимфодренажный, с обертыванием и пр. Главная его задача – хорошенько размять проблемную кожу, чтобы улучшилась микроциркуляция крови, и подкожный слой приготовился к расставанию с отложениями.
Массаж сухой щеткой из натуральной щетины способен оказать необходимый разглаживающий эффект, к тому же его легко выполнять в любое время, поддерживая кожу живота, ног, ягодиц и рук в тонусе.
Преимущества сухого массажа очевидны:
- улучшается кровообращение и лимфоток;
- снимает усталость, напряжение мышц, приводит их в тонус;
- улучшает обменные процессы, помогает снять отечность;
- кожа омолаживается, обновляется и остается в тонусе;
- организм готовится к разблокировке ненужных запасов и моделированию новых форм.
Как правильно выполнить сухой массаж
Существуют определенные правила для выполнения этой процедуры:
- Сухой массаж выполняют специальной щеткой из натурального сырья перед душем на сухое тело.
- Что касается ног, массаж проводится снизу-вверх – от стоп до области ягодиц. Плавными растирающими движениями необходимо выполнить около 10 подходов, при этом колени необходимо массировать круговыми движениями по часовой стрелке, а зоны под коленями не трогать вообще.
- Бедра и ягодицы растирают также круговыми движениями, двигаясь от поясницы вверх.
- Руки необходимо массировать от пальцев к телу, область декольте - от плеча к груди, а шейно-воротниковую зону – сверху-вниз.