Які компреси полегшать біль у колінах?

Компрес - ефективний спосіб впоратися з болями та запаленнями в ділянці коліна. Він може бути корисний для людей, які страждають артритом, має травми або зношені хрящові тканини.

І допоможуть в цьому звичайні продукти.

Сало

Треба накласти шматок несолоного свинячого сала на коліно і зверху закріпити плівкою, а потім бинтом. Тримати компрес весь день. Достатньо зробити 7 процедур, але вже після третьої настає полегшення.

Яйця та оцет

У посудині міксером збити 2 жовтки і 40 мл оцту. В цій рідині просочити марлю і накласти її на коліно. Зверху покрити її поліетиленом і потім утеплити шарфом. Робити компрес потрібно на ніч. Курс – 10-12 днів.

Листя хрону

Взяти 5 листів хрону, скласти одне на одне, а зверху встановити на них посудину з окропом. Через 10 хвилин листя вийняти і обернути ними уражені суглоби у кілька шарів. Закріпити компрес поліетиленом та шарфом. Ходити так 4-5 годин. Повний курс – 1 тиждень.

Джерело