Як позбавитися жиру в області живота

Один зелений сік може дати швидкі результати.

Вісцеральний жир часто називають «прихованим» жиром, тому що він розташований усередині тіла, де його не можна торкнутися чи побачити. Цей стан сумно відомий тим, що наражає людей на небезпеку серцевого нападу і порушення обміну речовин, передає   РБК-Україна .

На щастя, за словами експерта в галузі охорони здоров’я, один напій допоможе швидко позбутися шкідливого жиру та схуднути.

Однією з основних небезпек вісцерального жиру є вироблення більшої кількості білків, які називаються цитокінами, які викликають слабке запалення. Це, своєю чергою, підвищує ризик інших хронічних захворювань. Поєднання фізичних вправ та дієти необхідне зменшення накопичення вісцерального жиру в організмі.

За словами експерта-психолога здорового способу життя Єви Кубіліуте, один зелений сік може дати швидкі результати.

Листя, насіння, квіти та плоди коріандру багаті на антиоксиданти, які допомагають травленню. Ця рослина має широкий спектр лікувальної активності, включаючи антидіабетичні, антиоксидантні та протиракові функції.

Ієва Кубіліуте, велнес-психолог, пояснила: «Сік коріандру популярний для швидкого схуднення. Він працює за рахунок збільшення вашого метаболізму, таким чином спалюючи більше калорій із вищою частотою. Вам може не сподобатися його смак, але змішування з лимонним соком покращує смак та дає більший ефект».