10 способів розповісти вашій дитині про сенс життя простими словами

Дізнайтеся, як розповісти дитині про сенс життя без складної філософії (Фото:konradbak/Depositphotos)

У певний момент, трохи раніше чи трохи пізніше, ваша дитина неминуче запитає вас, у чому полягає сенс життя. І від того, що ви відповісте, залежить чимало чого.

Мета життя — це поглиблене питання. Відповідь на нього для дітей являє собою як унікальний виклик, так і цінну можливість.

Доросла розмова на цю тему може тривати вічно, особливо коли ви бодай поверхово ознайомлені з основами філософії.

Однак головна складність у розмові з дітьми про сенс життя полягає в тім, що вам доведеться говорити про складні речі максимально простою мовою.

А це — неймовірно складне завдання.

У цій статті ми розглянемо десять важливих моментів, які батьки можуть донести до своїх дітей, аби скерувати їх до розуміння мети життя.

10 способів розповісти дитині про сенс життя

Як пояснити дитині складні речі про сенс життя простими словами / Фото: szefei/Depositphotos

Ми спиратимемося на наукові дослідження та думки психологів. І спробуємо зосередитися не на абстрактних істинах, які для дітей не мають особливого значення, а на речах, які дитина зможе застосувати на практиці.

Поясніть дитині, що кожна людина має унікальне призначення

Діти мають знати, що мета життя кожної людини унікальна.

Згідно з дослідженням, результати якого були опубліковані в авторитетному журналі American Psychological Association, наявність почуття особистої життєвої мети пов’язана з кращим фізичним і психічним здоров’ям.

Це не обов’язково означає, що ви повинні вселяти дитині потребу в максимальному індивідуалізмі. Однак, важливо дати їй зрозуміти, що їй потрібно навчитися слухати себе і прямувати до цілей, які їй цікаві.

Заохочуйте дітей досліджувати свої інтереси та сильні сторони, запевняючи їх, що вони відкриють своє унікальне призначення в міру свого зростання.

Розкажіть їй, що нема нічого страхітливого в невизначеності

Абсолютно нормально не знати свого призначення на початку життя.

Життя — це шлях самопізнання.

Дослідження, опубліковане у виданні Personality and Social Psychology Bulletin, показує, що процес пошуку мети може сам по собі призвести до особистісного зростання.

Допоможіть дитині зрозуміти, що мету життя можна знайти, допомагаючи іншим

Мета життя часто-густо полягає в допомозі та співпереживанні іншим людям.

І йдеться не тільки про шляхетні професії, як-от лікар або пожежник, який рятує людей. Є безліч способів допомагати людям.

Дослідження, опубліковане в International Journal of Behavioral Medicine, показує, що альтруїстична поведінка пов’язана з підвищенням задоволеності життям і відчуттям мети. «Добре бути хорошим», — підсумовує автор дослідження Стівен Пост.

Поясніть, як важливо знайти справжнє захоплення в житті

Психологи констатують, що захоплення людини часто збігаються з метою її життя. Наприклад, дослідження, опубліковане в New Directions for Youth Development, показує, що підлітки, захоплені своїми інтересами, частіше сприймають своє життя як цілеспрямоване.

Ті, хто брав участь у спрямованому обговоренні своїх цінностей, життєвих цілей і призначення (порівняно з тими, хто цього не робив), виграли в плані спрямованості на досягнення мети і задоволеності життям, зазначають дослідники.

Навчіть дитину не зациклюватися на відчутті щастя

Мета не завжди полягає в тому, щоб бути щасливим. Вона полягає в тому, щоб вести осмислене життя.

Це не одне й те саме, як показує, наприклад, дослідження, опубліковане в The Journal of Positive Psychology. Розуміння цієї відмінності може допомогти дітям оцінити всю глибину життєвої мети.

Підкажіть дитині, що мета може змінюватися з плином часу.

Мета життя може змінюватися в міру того, як ми зростаємо і розвиваємось. І це абсолютно нормально.

Деякі дослідження показують, що розуміння мети розвивається з часом, змінюючись разом із життєвим досвідом.

Дитина має бути готовою до того, що в міру свого дорослішання вона може змінити своє ставлення до речей, які вона вважала найбільш значущими. І відчути нові прагнення. І це нормально.

Навівайте думку, що навчання і зростання сприяють досягненню мети життя

Навчання та особистісне зростання є важливими аспектами життєвої мети, підсумовують психологи.

Відомий американський психолог Керол Двек у своїй роботі Нова психологія успіху наголошує на важливості установки на зростання для повноцінного життя, показуючи, що мета життя часто-густо включає в себе навчання і самовдосконалення.

Поясніть, що стосунки — основна частина життєвої мети

Міжособистісні стосунки нерідко становлять значну частину життєвої мети людини. Неможливо реалізуватися як людина, якщо ти не навчишся вибудовувати стосунки з іншими людьми, бути повноцінним членом суспільства.

Багато досліджень наголошують на важливості зв’язку і приналежності у своїй теорії самовизначення, припускаючи, що стосунки посідають центральне місце в нашому розумінні життєвої мети.

Попередьте, що не можна уникати складнощів, адже вони формують особистість

Життєві труднощі та проблеми можуть значною мірою визначати мету людини.

Багато досліджень наголошують, що негаразди можуть сприяти зміцненню життєстійкості та формуванню почуття мети. Наприклад, ця робота, результати якої було опубліковано в авторитетному виданні The American Psychologist.

Якщо навчити дітей розглядати труднощі як можливість для зростання, це допоможе їм сформувати міцне розуміння мети життя.

Вихід із зони комфорту, вміння долати проблеми — ці речі допомагають визначитися з цілями в житті та допомогти досягати їх.

Ознайомте дитину з ідеєю про спільне благо

Сенс життя людини, яка є повноцінним членом суспільства, не може існувати окремо від поняття загального блага.

Багато хто знаходить мету свого життя у внеску в загальне благо. Авжеж, це поняття безмежне. І, наприклад, у різні часи саме ідеями спільного блага виправдовували існування злочинних режимів різного калібру.Але якщо ви добре впоралися з попередніми завданнями, то можна сміливо розраховувати на те, що ваша дитина подорослішає і розбереться в тому, яку сторону прийняти.

Багато досліджень показують, що прихильність до великих суспільних і екологічних цілей може зробити значний внесок у розуміння людиною сенсу життя.

Наостанок

Хоча відповіді на дитячі запитання про мету життя можуть видатися складними, важливо не боятися взяти на себе відповідальність і допомогти дитині закласти підвалини правильного світосприйняття.

Десять пунктів, наведені вище, можуть слугувати висхідною точкою для батьків. Вам належить самостійно визначити, як саме ви будете доносити ту чи іншу думку до своєї дитини, адже ви знаєте її краще, ніж будь-хто.

Варто пам’ятати, що терпіння, наполегливість і всебічна підтримка допоможуть вашій дитині розпочати свою унікальну подорож завдовжки з життя, наповнену сенсом.