В Запорожье расскажут всю правду о конфетах

В Запорожье состоится очередное занятие школы функционального питания, на котором раскроют правду о заводских сладостях. Об этом сообщили организаторы.

– Это мероприятие направлено на то, чтобы развенчать мифы об углеводах, сладостях на фруктозе, о сахаре. Мы хотим показать людям, что они едят на самом деле. Расскажем о составе сладостей и об их влиянии на здоровье, о том, как работает глюкоза в крови и почему фитнес-центры ошибаются, рекомендуя есть овсянку с сухофруктами на завтрак, – говорит организатор Екатерина Пегова.

Также на занятии расскажут, почему не нужно при похудении считать калории и сколько человек съедает сахара в день даже без сладостей.

– Это очень интересное занятие для тех, у кого сахарный диабет, и для тех, кто жить не может без сладкого. И для родителей, которые покупают детям шоколадку, думая, что она для работы мозга полезна. И для тех, кто хочет похудеть, но почему-то не может. Это будет просто интересно тем, кто заботится о своем здоровье, – делится Екатерина.

Занятие пройдет 15 апреля в клубе «Третий дом», подробности по тел. (050) 480-60-85.

Источник: РепортерUA