На землю обрушатся магнитные бури: календарь на ноябрь

В ноябре на Землю обрушатся несколько магнитных бурь, которые  скажутся на самочувствии  метеозависимых людей.

В Центре предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США рассказали, когда будут магнитные бури :

1,13, 14, 18, 19 и 22 ноября — мощные магнитные бури.

С 8 по 12 и 23, 29 и 30 ноября — бури средней интенсивности.

Магнитные бури влияют не только на работу электроники, но и на здоровье человека. Они могут повышать вязкость крови, нарушать сердечный ритм и влиять на работу опорно-двигательного аппарата.

Чтобы легче перенести этот период, следует придерживаться простых рекомендаций:

• Отдавайте предпочтение здоровой пище;
• Будьте физически активны;
• Поддерживайте здоровый сон;
• Пейте больше воды;
• Откажитесь от алкоголя и жирной пищи;

Избегайте стресса и тревожных событий.

Поделитесь календарем магнитных бурь на ноябрь с метеозависимыми друзьями, они будут благодарны.