Метеозависимым приготовиться: ожидается несколько волн магнитных бурь

Первая волна достигла Земли 10 мая, во второй половине дня, а вторая  накроет землян  сегодня пополудни.

Этот выброс будет самым большим в течение текущего подъема солнечной активности.

Могут возникнуть симптомы недомогания, тошнота, головная боль. Также возможны перебои в работе электроприборов.

Как ограничить влияние магнитных бурь на самочувствие:

•  сбалансировать сон и ложиться до 23:00;
• уменьшить количество жирного, острого, соленого, сладкого и алкоголя в рационе;
• хорошо в такие дни отказаться от курения, можно провести время на прогулке на свежем воздухе;
• сбалансировать употребление воды (недостаточное количество может оказать существенное влияние на самочувствие).