Мелитополь. Врачи рассказали, как помочь себе при переохлаждении

Начальник Мелитопольского городского отдела здравоохранения Игорь Маслов рассказал, как защитить свой организм от холода. Не следует думать, что переохлаждение минует само по себе. Как только появляются его симптомы: восковые пятна и онемение кожи, немедленно перейдите в теплое помещение.

Первая помощь при переохлаждении несложна: согрейтесь, посидите в теплом помещении несколько часов, поешьте. В случае обморожения следует немедленно обратиться к врачу. В крайнем случае, нужно переодеться - снять мокрую одежду и завернуться в теплые простыни и одеяла. Нельзя трогать обмороженные участки тела.

При обморожении следует придерживаться принципа «внутреннего согревания» пораженных тканей – наложить термоизолирующие повязки (ватно-марлевые, хлопковые и т. п.), выпить горячий чай. Ни в коем случае нельзя согревать пораженные ткани тела горячей водой или около горячих батарей, это может привести к значительному углублению поражения.

Обязательно пейте как можно больше жидкости — любые теплые напитки, кроме алкоголя. Они возобновят нормальную температуру тела и улучшат циркуляцию крови.